通常練習

12月26日(土)

木場グランドD

この日も走り込みからのスタートです。

冬トレ、1番大変なのはやっぱり走り込みですね。でも、これを一生懸命やれるかどうかが大事です⚾️

頑張れば頑張った分だけ、他と差がつきますね。

↑ランジトレーニング。これもまた、地味にきついんです😭

一冬越えたとき、今よりも強い体になっていることを目標に、みんな頑張りました!!

そしてお昼は、納会が室内でできなかったので、グランドでいつもよりちょっぴり贅沢なお弁当を、コーンスープと一緒に頂きました♪🍱

27日は練習納めです!