通常練習

11月28日(日)

amバッティング場
pm東海学園高校

日に日に寒さが増し、日が沈むのも早くなってきました❄

今日は午前中はバッティング場での練習です。
なかなか温まらない身体をしっかり起こし、怪我につながらないように、入念にアップをしてから練習を始めます⚾️

2グループに分かれて
トスバッティングと基礎体力作りのトレーニングメニューを行いました💪

お昼ご飯を挟み移動🚗

午後からは、東海学園高校のグランドをお借りして練習です！
午前中はバッティングをメインに練習したので
午後は守備練習⚾️

ノック練習
内野ノック、連携プレー、外野ノック、中継練習としっかり守備練習を終え、最後はベースランニング🏃
日暮れ時間もどんどん早くなっていき、練習できる時間も限られる中、今できる事を全力でやりきりましたヾ(・ω・)ゞ

東海学園高校の関係者様
素晴らしいグランドをお借りし、練習させて頂けた事を感謝申し上げます。