通常練習

１１月２７日(土) 通常練習
木場グランド

毎週末、お天気は晴れるかなとニュースを見ますが、この頃は最低気温の更新が続き、今朝も空気の冷たさが際立つ朝でした☀️

アップを済ませ冬のトレー
ニングメニュー🏃‼️
今日もファイト✊‼️

練習の最初は、ベーランインターバル🏃力いっぱい走りました‼️
その後はキャッチボールを済ませ、アメリカンノックでボールを追って追ってさらに走り込みました。

昼食を済ませた後は、ケースバッティング、ゲームノックを受けました。

グランドで走り込んだので、ストレッチも十分に行い、明日また元気に朝を迎えよう‼️