通常練習

1月22日(土)  通常練習

木場グランド

今週は大寒波がやってきて寒い毎日が続き、週末も寒くなるだろう…と予想していましたが、朝の冷え込みは厳しかったものの、日中は日射したっぷり風もなく暖かい日です😊
午前中はランニングメニューをこなし、グループに別れ、連続素振りを含むトレーニングサーキットを3セット🏃‍♀️💨
その後、個人ノック、ロングティー、トスバッティング。
午後は2ケ所でフリーバッティングをして、みんな快音を響かせ遠くまで飛ばしていました⚾️
だんだんと日が長くなり、暖かくなってくると野球シーズンを迎えます。
春には一回り大きく成長できるよう、地道なトレーニング頑張っていきましょう！