通常練習

3月11日 土曜日
@東郷バッティング場

今日は風もなく、春らしい暖かな1日になりました🌸

今日は東郷バッティング場にて練習です⚾️

午前中
アップを終えて、
バッティング練習へ
トスバッティング・素振りでフォームの見直しと軌道の確認

基礎を固めることで、バッティングスキルを上げていきます

午後
マシーンを使ってバッティング練習と守備練習に分かれます。
内野手3名はみっちりゴロの捕球とスローイング練習

その後は新しくピッチャーとして期待のサウスポー⚾️
監督にマンツーマン指導です✨
基本的なフォームを一からみっちり叩き込まれていました！
焦らず少しずつ経験を積んでいこうね💪

そして、

これからが楽しみな選手がまた1人☺️
ボールに食らいつく姿が逞しくこれからの成長を期待しています😄

それぞれが今必要・そしてこれから必要な練習を監督コーチがしっかり時間をかけて指導していただいた1日となりました✨

最後は坂道ダッシュをして今日の練習は終了です‼️
身体はバキバキだと思うけど、しっかりお家でもストレッチやケアをしていきましょう！