通常練習

6月10日(土)通常練習
@楠広場F面

梅雨入りで☔天気が不安定な時期の週末は、天気予報とにらめっこ…📱
今日は☁️雲空ながらも時より薄日もさして、動くと蒸し暑く皆汗をかきながら⚾グラウンド練習✨☁️貴重な1日となりました。

まずは足並みを揃え🏃ランニングからスタートです📣。
午前中はバッティング練習⚾監督やコーチが投げてくれる色々なコース、速さの違う球をタイミングをとりながら、ポイントを確認しながら各々打席ごとに、指導をいただきます。お昼までローテーションでみっちり打ち込みました💪。

お昼は🕛木陰でランチタイム🍙今日はお休みの子もいていつもより寂しく感じますが😢いつもながら楽しそうな笑い声が木陰に響き渡ります😁
ほのぼのランチタイムで🍴お腹も心もエネルギーチャージです🤩

午後からは守備練習⚾丁寧にキャッチボールからスタートです。
ランナー、コーチャー内野手、試合で必要な打球判断や中継練習👀外野にコーチが入ってくださり絶妙なタイミングやシチュエーションで打球処理。
それを見ながら🏃ランナーもコーチャーも色々な場面で走塁を進めます。
何度も走り👀打球を見る位置やタイミングをつかみます。
練習ならでは、沢山走って🏃思いきりチャレンジしました。コーチャーも走者にわかるよう大きな声とジェスチャーで的確に指示できるように何度も確認します。
こうして、練習で沢山汗を流した分、試合で難しい場面での判断がしっかり思いきりできて、進塁や得点に繋がり皆の自信と笑顔に繋がっていきますね📣

補食を挟んでからは、二ヶ所でノック⚾こちらも都度アドバイスをいただきながらしっかり練習ができました。
最後練習終わりまでは、自主練習の時間に🕓各々課題をもって取り組んでいました。
しばらく梅雨の間は、お天気も不安定☔、貴重な🌞練習日に仲間と思いきり野球ができる時間を大切にしたいですね📣そして、🌻夏にむけて、上手に水分塩分補給しながら、暑さに体を慣らしていきましょう📣。

暑い夏に向かって頑張れ⚾ガールズ✊
本日も1日ありがとうございました。