通常練習

通常練習

7月22日 土曜日
木場Fグラウンド
晴れ

夏も本番に入り、高校野球も真っ只中、ガールズも大会に向けて、野球の士気は上がる時期ですね！

暑さに負けず、熱中症に気をつけて、今日も一日頑張りましょう！

アップでしっかり体を動かした後、ボール回しをしました。
リズムの良いボール回しは気持ちがいいですね✨

暑いので、休憩を多めに取りながら、補食後もボール回しをしました。
その後、監督が直々に捕球指導してくださいました。

次は監督ノック。内野中心にやりました。
お昼休憩後はコーチによるノック。
キャッチャー陣は強化練習。
守備に力が入ります。

補食休憩後はお父さんがランナーになって、練習に参加してくださいました！
体を張ったプレーに、笑顔も溢れ、盛り上がりました！

セントレアでは、選手の好きな曲(たまにお父さんの好きな曲)をかけながら練習します。
楽しい気分で、リラックスした方がやる気アップします！

最後はピッチャー&キャッチャー練習、それ以外のポジションの選手はバッティング練習です。

暑い中、監督、コーチの皆さんに本当に感謝です！
ガールズも、汗だくになりながら、笑顔や真剣な表情を見せてくれました。

家に帰ったら、ゆっくり体のケア、体調管理をして過ごしてくださいね😊