通常練習

8月5日(土)通常練習
@東郷バッティング場

先週末から続いた暑い☀️熱い📣全国中学女子硬式野球選手権大会⚾️
神奈川県から水曜🌃夜に帰宅し一息もつかの間、今日は久しぶりのセントレアでの活動日⚾️
元気に集まったガールズみんな疲れはとれたかな？
今日は調整も兼、少し早めに終了の予定です。
📣今日も暑さに負けず元気にアップから練習スタートです📣

午前中、バッティングゲージの中では、バント練習、素振り、トスバッティング等、外ではロープトレーニングなどで、体幹やリストの強化⏰時間を測りながら、それぞれをローテーション💪。
途中補食や休憩を挟みながらお昼までみっちり汗を流しました。

今日は代表はじめ、父母の皆さんが整備してくださったターブの下で、⏰お昼休憩🍴暑いなかでも、みんなでゆったりにこやかに休憩することができました。

さぁ📣午後からは、バッティング練習です💪
木製バットから金属バットまでそれぞれしっかりと打ち込みました。
また今日は、先日まで女子高校野球で熱い夏を戦っていた先輩の来訪がありました✨
ガールズは先輩から頂いた冷たい🍨差し入れで途中一息つきながら、今日も練習終わりまで元気に頑張る事ができました。ご馳走様でした🍧　