通常練習＠東郷バッティング場

2月22日（土）❄️ 東郷バッティング場

今日は午後からの練習スタート！💪
時折 雪が降るほどの寒さ でしたが、そんな中でも **みっちりとトレーニング！**🔥

🏃‍♀️ 本日のメニュー

1️⃣ ウォーミングアップ でしっかり体を温める！
2️⃣ 下半身強化トレーニング🏋️‍♀️ – 強いスイングのために足腰を鍛えました！
3️⃣ 100本スイング💥 – 正しいフォームを意識しながら振り込み！
4️⃣ 補食でエネルギーチャージ 🍙
5️⃣ マシーン打撃練習🙌 – 思いっきり打ち込んでスイング強化！

寒さに負けず、最後まで全力で取り組みました！🔥
明日も引き続き しっかり練習してレベルアップ していきましょう！💪✨

お疲れ様でした！🎶