通常練習＠北部コミュニティA面
3月8日（土）🌞 北部コミュニティA面
今日は 北部コミュニティA面での1日練習！ ⚾✨
朝からしっかり体を動かし、充実した練習ができました！💪
🏃♀️ 午前のメニュー
✅ ウォーミングアップ でしっかり体を温める！
✅ キャッチボール で肩の感覚を整える！
✅ 内野手 → ノック練習 ⚾
✅ 投手 → 外周ランニング 🏃♀️💨
内野手は 実戦を意識したノック に取り組み、投手陣は スタミナ強化のための外周 を頑張りました！🔥
🔥 午後のメニュー
✅ キャッチボール で肩をしっかり温める！
✅ ノック → 試合展開を想定しながら動きを確認！ 🏆
✅ 学年ごとに分かれて個別練習！ ✨
✅ 最後に全員でベースランニング！ 🏃♀️💨💨
試合を意識した練習で、ひとつひとつのプレーの 精度を上げることができました！ 💡
最後のベースランニングでは みんなで声を掛け合いながら全力疾走！ 💨✨
💪 明日も頑張りましょう！
今日も 1日お疲れさまでした！ 😊
明日も 全力で練習して、チーム力をさらに高めていきましょう！ 💪💪💪
引き続き応援よろしくお願いします！📣⚾
