通常練習
10月8日(土)
*北部コミュニティ広場&バッティング場*
秋晴れの3連休初日は、前日の雨のため水取りから始まりました。
午前はグループに分かれて、下半身強化などのトレーニングや守備の基礎練習などを行いました😊
午後はバッティング場とコミュニティ広場に分かれて練習しました。
コミュニティ広場に残った2年生、1年生はポジションごとに監督の細やかなアドバイスを受けながらノックを受けました✨人数が少ないので、一人一人しっかりご指導いただきました😌
バッティング場ではバッティングの他にピッチングやトレーニングも行いました💪
疲労が残らないよう、帰ったらストレッチなどのアフターケアもしっかりしましょう👍
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硬式野球に興味のある女の子、是非一度体験に来てくださいね💁♀️