通常練習

4月29日(土)🎌昭和の日
木場グラウンド

今日はお天気下り坂予報ですが、朝は太陽に照らされ暖かいです。

入念にアップからスタート！
ランニング、ストレッチ、ミニハードルを使ったり。
怪我をしないように、しっかりと行いました。
補食後はキャッチボールで肩を温めていきます。

あっという間に午前を終えて、お昼ご飯🍚
体験の子2人もいて、賑やかです。

午後は段々と雲も厚くなりひんやりと風が出て来ました。
守備につき、サインを確認しながら場面設定練習です。
スタッフが一人ひとりに丁寧に指導してくれます。　
バッティングし、守備確認しました。

キャッチャーは別メニューです。代表自らの指導に熱が入ります。選手も一生懸命です。

少人数のチームですが、スタッフが一人ひとりに丁寧に指導して頂ける環境には、感謝しかありません。
夕方からは雨が降り始めましたが無事に練習終了。

ゴールデンウィーク始まり、ガールズ達は野球三昧になります⚾️体調管理しストレッチなどで怪我もないようにケアし、元気に頑張りましょう💪