通常練習

1月13日(土) 通常練習
午前東郷バッティング場
午後中央発條グランド

所々雨雲があり雨がパラつく中集合しました。
寒さが少し和らいだかなと感じられた朝ですが、今日もしっかりと体を温めていきます。

ランニングからアップ開始。

アップも楽しくできるように、コーチが色々とメニューを考えてくれています。
いつもありがとうございます✨
楽しそうなガールズ達の笑い声、とてもいい雰囲気

しっかり体を温めた後は、素振りをしてフォームを確認していよいよバッティング練習スタートです。
マシーンを使ってストレート、カーブを打っていきあいたスペースでの羽打ちとローテーションしながら練習しました。

昼食をとった後は雨がパラつく中、中央発條グランドへの移動です。
移動中も雨がだんだん強くなっていきます。

中央発條グランドに着くと少し小雨になったのでアップを始めますが、すぐに雨が強くなってしまい待機。
その後もなんとか練習できないかと期待して待つものの残念ながら雨は強くなってしまいここで練習終了となりました😭

雨に濡れて体もすっかり冷えてしまったので、しっかりケアをして明日の練習に備えましょう👍

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