通常練習＠東郷バッティング場
2月９日（日） 東郷バッティング場
雪の翌日は快晴！充実のトレーニング日☀️⚾️
昨日の土曜日は雪のためお休みでしたが、今日は昨日の降雪が嘘のような快晴でした！🌞
いつものようにウォーミングアップからスタートし、下半身をしっかり鍛えるトレーニングへ🔥
そのあとは、 坂道ダッシュ15本！ 🏃♀️💨 みんなで声を掛け合いながら、全力で駆け抜けました！
その後のキャッチボールでは、監督から 捕球の基本を改めて指導していただきました。
基本を大切にすることが、確実なプレーにつながりますね💡
🏋️♀️ 午後の練習メニュー
午後からは マシーンを使った打撃練習 や トスバッティング に取り組みました！💥
バットを振る感覚を大事にしながら、しっかりとスイング！
寒さに負けず、今日も一日みんなで頑張りました💪✨
選手のみんな、お疲れ様でした！🎶
これからも一歩ずつ成長していきましょう！💖
🏆
